Ça y est!! Les mini stages des dimanches commencent!!
Notre 1e stage de l'année aura lieu le 16 Octobre 2022.
9h Mise en place du dojo
9h30 Salut et étiquette sur le dojo
9h45 Echauffement et élastique
10h00 Makiwara
10h30 Thé
11h00 Tir libre et corrigé
12h00 Repas
14h Za
sharei
14h30 Déplacements sur le dojo
15h00 Tir libre
15h30 Révision matériel
16h00 Salut & rangement
Merci de prévenir un membre du bureau de votre participation. (Les spectateurs extérieurs au club sont acceptés sur inscription via yumiya86@gmail.com).
